- Механизмы стратегии: Мы подробно разберем, как формируется установка быть хорошим, ее причины и последствия.
- Ценностные установки: Поймем, как отличить стремление к удовлетворению потребностей других от желания быть собой.
- Методы проработки: Узнаем, какие стратегии компенсации (такие как достижения, покупки, угождение и развлечение) не приводят к долгосрочному удовлетворению и как их преодолеть.
- Практическая работа: В ходе семинара мы проведем несколько практических упражнений, направленных на проработку ваших внутренних убеждений и страхов, связанных со стремлением быть хорошим.
Все занятия начинаются в 17:00 МСК онлайн — удобно участвовать
из любого места!